Categoria:
Bem-Estar
Onde:
Presencial
Local:
Relvado em frente à Biblioteca ou, caso as condições climatéricas não sejam favoráveis, no Preguiçódromo da Biblioteca.
Descrição:
Estas sessões visam experienciar e desenvolver uma atitude mindfulness na gestão de pensamentos, dificuldades emocionais e conflitos interpessoais.
As sessões são abertas aos alunos, semanalmente, à terça-feira, das 13h30 - 14h00.
